《阿拉丁》中的灯神饰演者威尔史密斯,在健身


威尔史密斯为了拍摄《拳王阿里》,在健身上做出了以下功课

他做了什么:史密斯将自己从185磅增加到220磅。

他为什么这样做:为了扮演阿里最伟大的人(被认为拥有当时最好的运动员之一)史密斯知道他需要做的不仅仅是参加拳击课程。

他吃了什么:史密斯断掉了所有垃圾食品,遵循经典的高蛋白,高碳水化合物和中等脂肪饮食。

他的锻炼:为了锻炼肌肉并提高他的拳击技巧,史密斯每天花6个小时进行拳击,举起和跑步 - 最后他在雪地里穿着战斗靴。

另外:史密斯将他的卧推重量上提高到了365磅的最大值。

史密斯说: “[观众们要去]了解穆罕默德·阿里生命的每一秒......他吃了什么......他怎么看世界......他母亲对他的看法以及他父亲对他的看法。”

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